Kursplatz reservieren

Liebe Mitglieder, liebe Besucher,

leider verlässt uns ab sofort Maggie, die die Aqua Schwangerschaftsgymnastik und den Aqua BBP Kurs mittwochs abends gemacht hat. Bisher haben wir noch keine neue Kursleiterin für die beiden Kurse gefunden. Daher können wir die beiden Kurse vorerst nicht mehr anbieten.

Die Platzreservierung für unsere Kurse erfolgt hier über unsere Homepage. Die Anmeldung und Bezahlung für eine Kurskarte geschieht direkt an der Rezeption der Vita Balance.

Bitte reservieren Sie hier verbindlich einen Platz zu dem Kurs-Termin, an dem Sie teilnehmen möchten und bestätigen Sie den Link, den Sie per Mail erhalten (kann auch im Spam landen). Die Termine für unsere Kurse stellen wir immer wochenweise gegen Mitte der Woche für die Folgewoche online.

Termine gefiltert nach:
Pilates zur Rückbildung

Pilates zur Rückbildung ist ein sanftes Training nach der Geburt. Es ist ab dem 3. Monat nach der Entbindung möglich. Es umfasst ein gezieltes Training zur Straffung der Bauchmuskulatur, trainiert die Beckenbodenmuskulatur und entlastet die Schulter-Nacken Partie. Es hilft, nach der Geburt langsam wieder in Form zu kommen. Kinder bis zum 12. Monat dürfen gerne mit gebracht werden. Der Kurs wird um sie herum aufgebaut.