Kursplatz reservieren
Liebe Mitglieder, liebe Besucher,
ab April bieten wir immer am ersten Sonntag im Monat einen orientalischen Bauchtanz Kurs morgens um 10:30 Uhr an. Die Kursplatzreservierung erfolgt hier über die Kursplatzreservierung.
Außerdem bietet Kerstin freitags ab 19.04. abends um 19:30 Uhr einen zusätzlichen Aqua Zumba Kurs an.
Die Platzreservierung für unsere Kurse erfolgt hier über unsere Homepage. Die Anmeldung und Bezahlung für eine Kurskarte geschieht direkt an der Rezeption der Vita Balance.
Bitte reservieren Sie hier verbindlich einen Platz zu dem Kurs-Termin, an dem Sie teilnehmen möchten und bestätigen Sie den Link, den Sie per Mail erhalten (kann auch im Spam landen). Die Termine für unsere Kurse stellen wir immer wochenweise gegen Mitte der Woche für die Folgewoche online.
Termine gefiltert nach:
Zumba Gold®
Perfekt für
Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.
So funktioniert‘s
Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.
Vorteile
Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!
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